Você acorda todos os dias sentindo-se inspirado e confiante? Certamente não, mas isso é absolutamente normal. Pressão no trabalho, conflitos pessoais, a rotina diária cheia de atividades, relacionamentos interpessoais. Tudo isso está ligado ao nosso humor, autoconfiança e a capacidade de se manter motivado. Por isso, quando falamos de autoestima elevada, é importante...
Quatro problemas (sérios) que você pode ter se exagerar no retorno à academia A sobrecarga de treinos após longo período de inatividade é perigosa, mas pode ser evitada.
Não deveria ser necessário, mas foi criado o "novembro azul" para incentivar o homem a cuidar melhor de sua saúde, focando principalmente no câncer de próstata, um tipo de câncer que pode ser evitado se o paciente vai urologista periodicamente.
Não deveria ser necessário, mas foi criado o "novembro azul" para incentivar o homem a cuidar melhor de sua saúde, focando principalmente no câncer de próstata, um tipo de câncer que pode ser evitado se o paciente vai urologista periodicamente.
Especialistas explicam sintomas e causas desse tipo de gestação, considerada uma emergência médica
A gripe pode parecer uma doença simples que, no máximo, a pessoa fica de cama por alguns dias. Mas não é bem assim, ela pode ser muito mais séria. Segundo dados da Organização Mundial da Saúde, cerca de 3,5 milhões de pessoas são gravemente afetadas pela doença todos os anos. A gripe é uma patologia infecciosa causada por vírus altamente transmissível. As pessoas...